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題目：健康成年人以健康及老年人在等速肌力訓練後肌力值在慢速和高速下之增加（Gain of muscle torque at low and high speed after isokinetic knee strengthening program in healthy young and older adults J formos Med Assoc 1998;97:339-44)
作者：詹美華　王淑芬　鄭誠功

本研究目的主要在於研究高速和低速的等速肌力訓練對年輕人和年長者的影響，受試者為20位年長者和20位年輕人，各分為兩組每組10人，一組為一週三次高速訓練於慣用腳，低速於非慣用腳，共訓練六週；另一組則相反。在開始訓練前以及開始訓練後每隔兩週都會量測雙腳在高速和低速下的肌力值。
研究結果為兩組人在高速訓練下和低速訓練下，股四頭肌之肌力皆有上升，在年輕人組為低速訓練使高速及低速下的肌力皆有明顯增加；年長者則是在高速下訓練表現很好，而低速的訓練可能須花費太多的力氣以致於年長的表現不佳，本實驗結果建議高速度的等速肌力訓練適合年長者，而低速度的等速肌力訓練適合年輕人。