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歡迎林千禾博士加入 USC物理治療教授蒞臨
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衛教資料 -
題目:台灣健康成人腹肌肌力與肌耐力之研究 本實驗一共120位健康成人參加,分別測試其肌力與肌耐力,肌力則用徒手肌力測試方法評估,肌耐力姿勢採仰臥,屈膝雙手合併於枕骨後面,並以3秒需要完成一個動作為標準,計算受試者能連續完成次數,將肩膀抬高至肩胛骨下角離開床面算完成一下。本實驗結果顯示腹肌肌力與年齡、性別有關,而腹肌肌耐力則與年齡、性別、體重三者相關。
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